O ZDRAVLJU
Svaki vaš udisaj… može predstavljati opasno ili zdravo iskustvo!
Trebali bismo biti zabrinuti zbog zraka koji udišemo. Ne! Zapravo, bismo se trebali bojati zraka koji udišemo!
U današnjem svijetu, ne samo zrak koji udišemo vani, na ulicama grada, nego i zrak u našim domovima i uredima - mjestima na kojima bismo se trebali osjećati sigurno i zaštićeno – postao je problem koji ugrožava naše živote.
Kada se suočimo s činjenicama, uključujući i najnovija istraživanja koja su proveli znanstvenici i stručnjaci, postaje nam bolno jasno kako niti ulice, niti naši domovi nisu sigurna mjesta za život i rad! Što možemo učiniti? Ne možemo jednostavno preskočiti na drugi planet. Mi živimo ovdje, na Zemlji, a Zemlja na žalost postaje sve manje gostoljubiva za život. Nešto moramo učiniti - za Zemlju i za svoju obitelj.
Istraživanja pokazuju kako na milijune ljudi godišnje umire zbog problema izazvanih pretjeranim izlaganjem onečišćivačima iz zraka. Sve više i više tih onečišćivača nalazimo u vlastitim domovima, ispred televizora, u kuhinjama, spavaonicama, kupaonicama... slobodno nabrajajte dalje. Zrak je svugdje opasno onečišćen i opasno ga je udisati! Moramo poduzeti mjere za zaštitu, ne samo nas samih, nego i naših obitelji, naše djece, naših života i naše sreće. Moramo učiniti nešto kako se ne bismo našli u neslavnoj statistici - jednog od milijuna umrlih zbog onečišćenosti zraka svake godine!
Mi u Zepteru vjerujemo kako većina ljudi nije upoznata sa činjenicama o onečišćenju zraka i zdravstvenim problemima izazvanim njegovom onečišćenošću. U ovom tekstu, ukratko ćemo se pozabaviti nekim od tih problema. Istina bi mogla biti bolna, no, molimo nastavite čitati. Kako bismo zaštitili sami sebe i svoje obitelji, važno je upoznati neprijatelja.
Vjerojatno najgori problem u ovoj prijetnji je to što čak nismo upoznati s time da se to događa! Lako nam je misliti: «To se meni neće dogoditi!» Suhi kašalj zimi, vodenaste oči i otečenost područja oko njih, mogu se objasniti i drugim uzrocima. Mnogi se simptomi pripisuju, često i opravdano, prehladama, gripi i drugim bolestima. Međutim, prečesto je već prekasno kada ustanovimo kako smo upravo mi ti koji udišemo otrovan zrak. Šteta je već počinjena i organizam je oslabljen i bolestan.
Moramo poduzeti zaštitne mjere kako bismo izbjegli zdravstvene probleme izazvane onečišćenjem u vlastitim domovima!
Odgovore nam nude Zepterovi sustavi Therapy Air®. Sustavi Therapy Air® učinkovito suzbijaju onečišćenost zraka u zatvorenim prostorima, pružajući vama i vašim voljenima mogućnost slobodnog i laganog disanja!
Sada, kada znamo način kako se zaštititi, bilo bi od nas neodgovorno ne poduzeti korake za sprječavanje bolesti izazvanih onečišćenim zrakom u zatvorenim prostorima – ne samo poradi vlastitog zdravlja, već i poradi zdravlja svoje djece. Posebno valja djecu zaštititi, koju njihova mlada pluća i tjelesna građa čine još podložnijim opasnostima od onečišćenja.
Stalan porast oboljelih od dišnih bolesti kao što su alergije, astma, pa čak i rak – unatoč, istodobnom razvoju medicinske tehnologije – pokazuje kako mora postojati nešto drugo što izaziva porast takvih poteškoća. Je li to samo slučajnost, što se kvaliteta zraka smanjuje sličnim tempom? Ne. Mi smo žrtve našeg onečišćenog okoliša, ali to ne moramo biti!
|
|
Rijeke kućne prašine
Atmosfera, poput oceana, obiluje strujama. Te zračne struje mogu prenijeti prašinu i onečišćenje s jednog mjesta na gotovo bilo koje drugo u svijetu. Pijesak iz Sahare je u velikim količinama pronađen na Karibima, pa čak i pomiješan sa snijegom u Skandinaviji! To su normalni, prirodni procesi u atmosferi. Iste zračne struje mogu prenositi i onečišćivače koje proizvodi čovjek. Ni život na selu nije sigurna zaštita od toksina stvorenih u industrijskim područjima. Na primjer, radioaktivan oblak iz Černobila dospio je čak do Japana!
Naš okoliš sadrži najmanje 12 kemikalija koje su poznate kao izrazito opasne po ljude, a zračne ih struje šire posvuda. Rijeke prašine postale su rijeke toksina. Onečišćenje koje proizvodi čovjek, širi se do najudaljenijih kutaka svijeta! Postoji li mjesto gdje još možemo udisati čisti, neonečišćeni zrak?
Nigdje se ne možemo sakriti!
Onečišćenje zraka djeluje na sve nas. Od njega se ne možemo sakriti. Još uvijek smo, gdje god disali, okruženi onečišćivačima i toksinima, a posebno u vlastitim domovima!
Razina onečišćenosti zraka unutar stana može biti 2, 5 i do 100 puta viša od onečišćenosti zraka na otvorenom!*
Svakim udisajem udišemo od 40.000 do 75.000 čestica prašine.
Jedan gram prašine sadrži 700 milijuna raznih sastavnih čestica koje sve zajedno predstavljaju veliku prijetnju po naše zdravlje. Tijekom evolucije, naši su se organizmi prilagodili borbi protiv prašine, međutim, danas prašina ima potpuno drugačiji sastav i daleko je štetnija. Zbog toga EPA svrstava lošu kvalitetu zraka u zatvorenim prostorima među pet najvećih opasnosti iz okoliša po javno zdravlje!*
- Onečišćenje u zatvorenom prostoru može biti i do 100 puta veće nego na otvorenom
- 90% vremena provodimo u zatvorenim prostorima
- Svakim udisajem udišemo od 40.000 do 75.000 čestica prašine
- Učinci na zdravlje mogu se osjećati i godinama nakon izloženosti
* (Izvor: Američko udruženje za pluća - American Lung Association, i Anketa 3M, 2002.)
|
|
Dokle god dišemo, na nas djeluje onečišćenje zraka!
Do 90% vremena provodimo u zatvorenom prostoru**, što znači da 90% vremena udišemo reciklirani zrak. Recikliranje zraka, pogotovo u normalnim ventilacijskim sustavima, znači stvaranje prašine, plijesni, bakterija, virusa, dima cigareta, raznih kemikalija i drugih toksina, a njihove se količine "ponovnom uporabom" zraka povećavaju!
Ljudski organizam nije predviđen za suzbijanje takvih napadaja na naše zdravlje!
Učinak je polagan i nečujan. Možda ćemo pravu štetu koja je učinjena našim organizmima, osjetiti tek godinama nakon takve izloženosti!**
** (Izvor: EPA, 2002.)
|
|
|
Zdravlje valja njegovati, a ne ugroziti disanjem!
Je li disanje postalo opasno po ljudsko zdravlje?
Kako znamo djeluje li naš okoliš na nas? Koji su znaci napada na naš organizam, iz zraka koji nas okružuje?
Jeste li ikada imali glavobolje, nadraženost nosa ili grla koja ne prolazi? Alergijske kožne reakcije? Vrtoglavicu i umor, čak i nakon dobro prospavane noći? Takve simptome lako zanemarujemo, ili ih objašnjavamo nečim drugim. Lijekovi iz apoteke, kao aspirin ili lijek za prehladu, prikrivaju ih i maskiraju, zbog čega ne tražimo njihov pravi uzrok!
- Uporan kašalj, nadraženost zbog konjunktivitisa, glavobolja
- Umor, vrtoglavica, alergijska kožna reakcija, slabost
- Početak astme, česte infekcije gornjih dišnih putova
|
|
|
Kako znamo trujemo li se?
Izlaganje otapalima, sredstvima za čišćenje, pesticidima i drugim hlapivim organskim spojevima može prouzročiti sve ove simptome, kao i mučninu, epistaksu (krvarenje iz nosa) i dispneju (otežano disanje).
Teški metali u atmosferi, kao što su olovne i živine pare, mogu djelovati na probavni trakt i izazvati grčeve i tremor (drhtanje) mišića, slabost, promjene osobnosti, gubitak sluha… a popis se nastavlja!
Biološki onečišćivači, kao što su životinjska dlaka, plijesni i grinje iz kućne prašine, mogu također pomoći u širenju bolesti i infekcija. Osim toga, mogu biti uzrok stezanja u prsima, upornog kašlja i rinitisa (upale nosne sluznice).
Možemo se razboljeti i uslijed korištenja štednjaka, grijalice, peći i kamina. Vrtoglavica, glavobolja, nadraženost očiju i povećana učestalost angine u osoba s koronarnom bolešću srca, i mnogi drugi, već spomenuti simptomi, mogu biti prouzrokovani ovim izvorima sagorijevanja.
|
|
|
Onečišćenje zraka: lokalni problem ili globalno pitanje?
Zahvaljujući istraživanjima u NASA-i otkriveno je kako se golemi oblaci ugljikovog monoksida i drugih onečišćivača zraka šire po cijelom svijetu. Imajući u vidu tu novu informaciju, John Gille, voditelj Nacionalnog centra za atmosferska istraživanja (National Center for Atmospheric Research) u Boulderu, Colorado, izjavio je: "'Zahvaljujući ovim novim zapažanjima, jasno vidimo da je onečišćenje zraka i puno više nego lokalni problem. To je globalno pitanje.""
Agencija za zaštitu okoliša (Environmental Protection Agency, EPA) proglasila je "epidemiju onečišćenog zraka." Već više od 20 godina, Svjetska zdravstvena organizacija (SZO – World Health Organization, WHO) i Program zaštite okoliša UN-a bore se protiv onečišćenja zraka. Milijarde dolara utrošene su u tu borbu, ali zrak još uvijek postaje sve lošiji! Što to znači za nas? Kako si možemo pomoći u disanju?
- Globalna epidemija: Onečišćenje zraka širi se po cijelom svijetu!
- Naš okoliš sadrži opasne kemikalije!
- Lokalni problem. To je NAŠ zrak!
|
|
|
Udisaj djeteta treba biti udisaj života!
Živite li s pušačem?
Dim duhana u okolišu tj. duhanski dim od pasivnog pušenja, podjednako je opasan kao i pušenje, ako ne i opasniji. Nadraženost zbog konjuktivitisa (upale očne spojnice zbog koje su oči crvene), kihanje, hrkanje, pogoršanje kroničnih dišnih tegoba, bolesti srca i rak, neki su od opasnosti po zdravlje koje izaziva pasivno pušenje, naročito u djece!
Svi ovi onečišćivači imaju isti rezultat – nadražuju, a možda i pridonose razvoju astme. Istraživanja u SAD pokazuju kako se svakih deset godina, broj ljudi koji pate od astme, povećava za 50%!
Na astmu godišnje otpada 14,5 milijuna izgubljenih radnih dana i 14 milijuna izgubljenih školskih dana. To godišnje znači milijarde dolara troškova za zdravstvo samo u SAD-u!* Onečišćivači i sve lošija kvaliteta zraka u zatvorenom prostoru, mogu izazvati napadaje astme. Nije samo broj oboljelih od astme u porastu – povećavaju se i slučajevi alergija i raka, što se može dovesti u neposrednu vezu s pogoršanjem kvalitete zraka.
Izvor: MMWR nadzor zbog astme, ožujak 2002.
|
|
|
Može li zgrada biti bolesna?
- Bolesne zgrade čine nas bolesnima – čak 20% nas svakog dana!
- Zbog onečišćenja, svakih se deset godina broj ljudi koji boluju od astme povećava za 50%!
- Na astmu godišnje otpada 14,5 milijuna izgubljenih radnih dana i 14 milijuna izgubljenih školskih dana samo u SAD-u!
- Uredski namještaj emitira visoke razine toksičnih para!
Kako tehnologija napreduje i kako gradimo sve novije i maštovitije zgrade, ali s jeftinijim materijalima, bilježi se jedan novi oblik bolesti.
Naziva se "sindrom bolesne zgrade".
Velike količine toksičnih tvari emitiraju se iz podnih obloga, sagova, plastike potrebne za njihovu proizvodnju, namještaja, ljepila, boja, lakova, suvremenih građevinskih materijala, sintetičkih vlakana i mnogih drugih izvora. Procjenjuje se kako je čak 60% zgrada u Sjedinjenim Američkim Državama zahvaćeno sindromom bolesnih zgrada, uključujući i samu zgradu Agencije za zaštitu okoliša!
Čak 20% zaposlenika tvrdi kako njihov rad ometaju simptomi ovog sindroma. Petina radne snage ne može funkcionirati svojim punim potencijalom zbog loše kvalitete zraka u zatvorenom prostoru!
Sindrom bolesne zgrade izaziva uporan kašalj, nadraženost, glavobolju, umor, vrtoglavicu, alergijske kožne reakcije, slabost, astmatičnu nadraženost, dišne infekcije… a pri tome se ne razbolijevaju zgrade, već LJUDI!
|
|
|
Okoliš koji ne možemo kontrolirati u vlastitom domu
Okoliš koji ne možemo kontrolirati u vlastitom domu.
Mnoge stvari koje nam zagorčavaju život, izvan su naše kontrole. Zgrade u kojima živimo, ponekad su stare i ispunjene vlagom i plijesnima. Zidovi se mogu raspadati, a prašina iz starih boja i žbuke može ispunjavati zrak.
Možda živite u zgradi u kojoj mnoge obitelji proizvode vlastite “osobne” mirise. Ili ste član velike obitelji koja živi zajedno, u malom prostoru, pridonoseći zagušljivosti vašeg doma. Razni mirisi s lakoćom napadaju naš prostor. Kuhanje, čišćenje i higijenske navike, sve to pridonosi „atmosferi“ oko nas.
Sve više i više, i naša radna mjesta postaju internacionalna. Sakupljaju se klice i mikrobi iz cijeloga svijeta. Kombiniraju se i miješaju razni parfemi i mirisi, proizvodeći pravu zbrku mirisa.
Vodovodna instalacija može biti stara, skladišni prostor ustajao, a susjedi mogu stalno gomilati svoje smeće ispod vaših prozora. Zaboravljena vreća krumpira u ostavi, ili stare prljave čarape bačene u prljavo rublje, mogu cijeli stan ispuniti groznim smradom!
Neugodni mirisi govore nam kako nešto nije u redu, ali ne možemo uvijek promijeniti te probleme.
Začepiti nos ili odseliti?
Protiv tih neugodnih mirisa možemo se pokušati boriti na mnogo načina. Na žalost, većina načina samo maskira mirise. Zapravo, te "maske" često još i pogoršavaju problem. One pokrivaju mirise, povećavajući razinu toksina i onečišćenja u našim domovima! Miomirisi otežavaju normalno funkcioniranje naših pluća, izazivaju glavobolju i remete san.
Ovisno o sastojcima, mogu i gore djelovati na ljudsko zdravlje!
Dezodoransi u spreju samo maskiraju probleme u našim kućanstvima. Kraj toliko mnogo kemijskih onečišćivača već prisutnih u zraku, zašto biste ih namjerno dodavali još više? Uz to, neki su aerosoli kemikalije koje pridonose uništavanju već ionako bolesnog okoliša!
- Kemijske aromatične "maske" opasne su po zdravlje!
- Čađa i dim izazivaju glavobolje, čine nas letargičnim i remete naš osjećaj ugode.
- Mirisni proizvodi za kućanstvo i neprirodni mirisi mogu poremetiti dobar san.
|
 |